Lo que haces mal al desayunar o cenar y que podría causarte estos problemas de salud

Por trasnochar, tener un día ajetreado o por costumbre, puede ser que los desayunos y las cenas se desplacen a horarios más tardíos de lo...

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El médico influencer David Callejo da las claves para una buena comunicación en la consulta

El médico David Callejo (Madrid, 1989), cree que la conexión médico-paciente es vital en su profesión. Su principal prioridad es humanizar la medicina y empatizar...

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7 consejos para cuidar tu piel en otoño

En otoño nuestra piel puede verse resentida por la falta de luz. Durante esta época del año empezamos a perder brillo, luminosidad y un largo...

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Día Mundial de la Alimentación: la importancia de los productos ecológicos en una dieta saludable

Cada 16 de octubre desde 1979 se conmemora el Día Mundial de la Alimentación, una celebración promovida por la Organización de las Naciones Unidas para...

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7 trucos para comer saludable fuera de casa

Comer fuera de casa no siempre es una tarea sencilla. Sin embargo, tampoco debe suponer un osbtáculo para dejar de lado una dieta sana y...

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7 productos de Mercadona que te ayudarán a adelgazar y mantenerte saludable

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La caída del cabello es un problema que afecta a un gran número de hombres, aunque también a mujeres. Generalmente es difícil afrontar este problema...

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Día Mundial del Corazón: 5 consejos para cuidar nuestro corazón

Este 29 de septiembre se conmemora el Día Internacional del Corazón. Según la Fundación del Corazón, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en...

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Cómo prevenir las varices, un problema que afecta a una de cada cuatro personas

Las varices son dilataciones de las venas del sistema venoso superficial que, además de su efecto estético, puede producir síntomas como sensación de pesadez, dolor,...

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Alergias estacionales: ¿Cómo diferenciarlas de los síntomas del coronavirus?

Las alergias estacionales suelen causar picor en la piel, goteo nasal, estornudos e, incluso algunas veces, picor en los ojos. Es un problema frecuente en...

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