Ni arroz ni pasta: este es el ingrediente rico y saciante ideal para tu ensalada

Con la llegada del buen tiempo, muchas personas buscan formas de comer de manera más equilibrada. Las ensaladas se convierten en una opción habitual, especialmente...

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Un profesor de Harvard propone comer solo una vez al día para activar los genes de longevidad

Vivir más y mejor es un deseo común. Aunque no existe una fórmula mágica que garantice una vida larga, sí hay prácticas que pueden favorecer...

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Ni leche ni yogur: este es el delicioso lácteo que tienes que tomar para mejorar tu digestión, según los nutricionistas

Aunque algunos lácteos tienen fama de dificultar la digestión, no todos tienen el mismo efecto. De hecho, algunos productos fermentados, como el kéfir, pueden ayudar...

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Ni rojo ni verde: descubre el té azul y los beneficios de esta deliciosa infusión

Aunque el té verde y el té rojo llevan años siendo protagonistas de estudios por sus posibles beneficios para la salud, una nueva investigación pone...

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El municipio menos poblado de Canarias desde donde comenzó la conquista del archipiélago hace 600 años

Durante el siglo XV el litoral de las islas Canarias era territorio de piratas por lo que los primeros pobladores europeos se asentaron en el...

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El electrodoméstico que consume tanta energía como 65 neveras encendidas al mismo tiempo

Los electrodomésticos han transformado la vida cotidiana, facilitando muchas tareas del hogar. Sin embargo, su comodidad tiene un coste, especialmente en la factura eléctrica. Uno...

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La crema mítica que los expertos siguen recomendando: eficaz e hidratante

Una crema hidratando común en los hogares españoles desde hace décadas, ha sido objeto de un análisis reciente por parte de la Organización de Consumidores...

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El infalible remedio casero que hace que tu placa vitrocerámica vuelva a estar limpia

Mantener la placa vitrocerámica en buen estado puede convertirse en todo un reto, especialmente cuando, tras cocinar, quedan restos de comida quemada. Las manchas de...

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¿Necesitas el televisor para poder dormir? Esto significa, según la psicología

Encender el televisor antes de dormir es un hábito más común de lo que se suele reconocer. Muchas personas recurren a la pantalla como una...

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Vuelve el Festival Internacional de Teatro Clásico de Almagro: la cita del verano en el único escenario vivo del Siglo de Oro

El Festival Internacional de Teatro Clásico de Almagro ha presentado este jueves la programación de su 48ª edición, en la que teatro, música, circo y...

Planes Ana Díaz

¿Pasta, arroz o patatas? Esto es lo que deberías comer si quieres adelgazar

Durante años, los carbohidratos han sido uno de los principales enemigos en los planes para perder peso. Sin embargo, los nutricionistas insisten en que no...

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5 errores que pueden arruinar tus vacaciones familiares, según un influencer de viajes que lo ha visto todo

Planificar unas vacaciones perfectas puede depender de muchos factores, pero elegir mal el alojamiento es uno de los errores que más arruina la experiencia. Javier,...

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