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El Regate

Lorena Torres, la ibicenca que ha conquistado el anillo de la WNBA lejos de la pista

La doctora en Ciencias del Deporte dirige el área de rendimiento de las Golden State Valkyries, campeonas por primera vez tras derrotar a Atlanta Dream en el séptimo partido

Lorena Torres durante su etapa en 76ers| 76ers

Lorena Torres durante su etapa en 76ers| 76ers

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La ibicenca Lorena Torres ya tiene un anillo de la WNBA sin haber anotado una sola canasta. Lejos de los focos, dirige el área de rendimiento de las Golden State Valkyries, que han conquistado el primer título de su historia en apenas su segunda temporada. La franquicia de San Francisco se impuso este sábado a Atlanta Dream por 68-63 en el séptimo y definitivo partido de las Finales, culminando una campaña que también lleva la firma de esta especialista española.

Golden State había desperdiciado su primera oportunidad de cerrar la serie el jueves, cuando Atlanta ganó por 80-69 y forzó el desempate. Sin embargo, las Valkyries aprovecharon el regreso al Chase Center para proclamarse campeonas ante su público. Gabby Williams lideró la victoria con 30 puntos, 28 de ellos en la segunda mitad, y fue elegida MVP de las Finales. El equipo dirigido por Natalie Nakase remontó una desventaja de seis puntos al descanso para cerrar la eliminatoria por 4-3.

Detrás de ese triunfo también está el trabajo de Torres, responsable de coordinar la preparación física, la recuperación y el seguimiento médico de las jugadoras. Su trayectoria entre la NBA y el baloncesto español desemboca ahora en uno de los mayores éxitos de su carrera profesional.

De la natación sincronizada al alto rendimiento

La trayectoria de Torres no comenzó en una cancha de baloncesto. Nacida en Ibiza en 1981, dio sus primeros pasos en la gimnasia y la natación sincronizada. Con 15 años, el club Kallípolis le ofreció una beca para trasladarse a Barcelona y entrenar junto a figuras como Gemma Mengual y Andrea Fuentes, bajo la dirección de Anna Tarrés.

A los 18 años decidió dejar la competición y orientar su futuro hacia otra faceta del deporte. Estudió Ciencias del Deporte, completó varios másteres y se doctoró con una investigación sobre la aplicación de tecnología al entrenamiento de fuerza.

En 2004 comenzó como preparadora física en el Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat y después se incorporó al baloncesto del FC Barcelona, donde trabajó entre 2011 y 2014. Torres ha contado que tuvo que escuchar cuestionamientos por ser mujer en un entorno masculino. Llegó a oír que una mujer no debía entrar en un vestuario masculino o que su presencia podía desestabilizarlo. Al comprobar que tenía pocas opciones de progresar hacia el primer equipo, decidió marcharse. En 2015, una oportunidad en Estados Unidos cambió su carrera.

De los Spurs a la selección española

En 2015 llegó a los San Antonio Spurs como científica del deporte, puesto que ocupó hasta 2019 y desde el que trabajó con figuras como Tim Duncan, Tony Parker y Pau Gasol. Después pasó a los Philadelphia 76ers, donde ejerció como directora de rendimiento durante la temporada 2019-2020. En ese periodo compaginó sus responsabilidades en la franquicia con su participación en el Comité de Ciencias del Deporte de la NBA.

Su siguiente reto fue regresar a España para incorporarse al cuerpo técnico de la selección masculina. Entre 2021 y 2024 trabajó como coordinadora de rendimiento, participó en el ciclo olímpico de Tokio y formó parte del equipo que conquistó el Eurobasket de 2022. Torres fue además la primera mujer en integrarse en el cuerpo técnico de la selección absoluta masculina, un paso relevante en un ámbito tradicionalmente ocupado por hombres.

Construir un equipo desde cero

En febrero de 2025, las Golden State Valkyries anunciaron su incorporación como primera directora de rendimiento de la franquicia. El encargo tenía una particularidad: debía crear el departamento desde cero para acompañar el nacimiento deportivo del equipo en la WNBA. Coordina nutricionistas, fisioterapeutas y personal médico, y supervisa las cargas, la recuperación y la planificación de las jugadoras.

Su planteamiento entiende el rendimiento de manera global. No se trata únicamente de entrenar más o llegar en mejor forma a un partido, sino de adaptar los recursos a cada deportista y cuidar factores como el descanso, la alimentación y la salud. En la WNBA, además, ese trabajo exige atender las particularidades del cuerpo de la mujer y ajustar los entrenamientos de forma individualizada.

Torres ha defendido que las grandes ligas estadounidenses llevan años apostando por esta figura y que en España todavía queda camino por recorrer para integrar esas áreas bajo una misma dirección.

El proyecto que comenzó prácticamente desde cero en 2025 ya tiene su primer campeonato. Las Valkyries han necesitado únicamente dos temporadas para alcanzar lo más alto de la WNBA, después de resolver unas Finales que llegaron al séptimo partido y exigieron mantener el nivel físico hasta el último encuentro. La victoria sobre Atlanta permite a Torres añadir el anillo a una trayectoria que ya incluía el trabajo con algunas de las grandes estrellas del baloncesto y el oro europeo con España.

No fue quien anotó los puntos decisivos ni quien levantó al público del Chase Center con una canasta. Pero Lorena Torres también forma parte del primer título de las Golden State Valkyries, una conquista que lleva detrás el trabajo de quienes preparan al equipo para competir cuando llega el momento de decidir un campeonato.

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