Alimentación

¿Pasta seca o fresca rellena? La OCU pone a prueba 101 productos y sus expertos dictan sentencia

Es rápida, sabrosa y suele gustar a toda la familia. Pero ¿es tan buena como parece? La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha analizado...

Gastro elplural.com

Víctor Chico, el 'loco' de los patos: "Solo intento compartir amor y felicidad"

A Víctor se le caen las ojeras. Habla de su trabajo como su sueño y su condena. Preso de los patos y la hostelería, Duck U...

Playtime Luis Abascal

¿Qué es Nutriplato, la nueva herramienta de los Campamentos MasterChef?

En los últmos años los programas de televisión de cocina han cosechado grandes éxitos de audiencia. El más conocido y aplaudido es, sin duda, MasterChef, del...

Sociedad Paloma García

¿Cocinas bien la pasta? Así debes prepararla para evitar picos de azúcar en sangre, según los expertos

Preparar bien un plato de pasta va más allá del sabor o de la presentación. Un reciente estudio ha recordado que la manera en que...

Bienestar elplural.com

Cupones descuento: una alternativa cada vez más utilizada para reducir el gasto de la cesta de la compra

En Estados Unidos es una práctica instaurada en casi todos los hogares y en España gana cada vez más adeptos. Los cupones de  descuento son una...

Sociedad Paloma García

El error que casi todos cometen con la freidora de aire que podría provocar un incendio en tu cocina

Desde su aparición en el mercado en 2010, las freidoras de aire —también conocidas como hornos de convección— se han convertido en uno de los...

Trucos y remedios elplural.com

Una auditoría independiente ratifica que no hay bebidas refrescantes en los colegios españoles

El sector de las bebidas refrescantes demuestra una vez más que cumple con el compromiso voluntario que asumió hace ya veinte años de no comercializar...

Sociedad elplural.com

Gastronomía sostenible, una oportunidad para salvar el Mar Menor

Si bien no es el único, uno de los principales problemas del Mar Menor, según apuntan asociaciones, colectivos y movimientos medioambientales dedicados a la defensa...

Sociedad Eva Landín

Mario Sánchez Rosagro, tecnólogo de alimentos, sobre las hamburguesas poco hechas: “Cocínalas a esta temperatura”

Cada vez son más las personas que prefieren las hamburguesas poco hechas, buscando un sabor más jugoso o una textura diferente. Sin embargo, esta práctica...

Bienestar elplural.com

Alerta alimentaria: detectan un alérgeno no declarado en un helado muy vendido en España

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha emitido una alerta tras detectar la presencia de gluten en varios lotes de helado de...

Sociedad elplural.com

¿Brócoli o coliflor? Este vegetal es mejor para tu salud cerebral, digestiva y cardiovascular

Brócoli y coliflor, dos alimentos habituales en muchas cocinas, forman parte de la familia de las verduras crucíferas, conocida por su alto valor nutricional y...

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Pocos lo saben: así es el nombre verdadero del árbol del kiwi que te va a sorprender

El kiwi es una de esas frutas que han ido ganando popularidad en los hogares por su sabor refrescante, su color llamativo y sus beneficios...

Curiosidades y efemérides elplural.com

Ni olerlo ni tocarlo: el truco para escoger el mejor melón, según una reconocida frutera

Entre finales de mayo y principios de octubre, el melón se convierte en uno de los grandes protagonistas de la temporada. Refrescante, fácil de preparar...

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Haz estos 3 cambios en tu dieta para pensar con mayor claridad y resistir mejor el estrés

Una alimentación saludable no solo influye en el cuerpo: también puede tener efectos directos sobre el estado de ánimo, la claridad mental y la capacidad...

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Sin culpas ni dietas milagro: 5 consejos para mantener un peso saludable en verano, según los expertos en nutrición

Mantener un peso saludable es fundamental. Sin embargo, la llegada del verano nos hace preocuparnos más por esto que el resto del año. Del mismo...

Oxigena2 Paloma García

Lavas mal estos 9 alimentos y no lo sabías: uno de ellos es la manzana

Lavar los alimentos antes de consumirlos es una práctica común y recomendada, pero no siempre se hace de forma correcta. Algunos productos requieren más cuidado...

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Karen Alarcón, gastroenteróloga: “Comerás un pan 10 veces más sano si lo congelas y luego calientas cada rebanada”

Aunque su consumo ha disminuido en los últimos años, el pan sigue siendo un alimento habitual en la dieta diaria de muchas personas. Su papel...

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Estas son las mejores 31 pizzerías de España en 2025, según la guía más influyente del mundo

La guía internacional 50 Top Pizza ha dado a conocer las 31 mejores pizzerías independientes de España, que serán protagonistas de la Pizza Week Spain...

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¿Son las verduras congeladas una opción saludable?

Cada vez estamos más concienciados sobre la importancia de mantener una buena alimentación, clave para evitar buen número de enfermedades. El plato ideal a la hora...

Oxigena2 E.L.

Ángela Quintas, química nutricionista: “El problema no es el azúcar que evitamos añadir al café, sino todo el azúcar oculto en el pan, el yogur o el pollo envasado”

Muchas personas creen que reducir el azúcar añadido al café o al zumo es una forma efectiva de mejorar su alimentación. Sin embargo, según la...

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Interacciones con alimentos: qué no comer si tomas estos medicamentos

El efecto que los medicamentos tienen sobre nuestro organismo no solo depende de la dosis en la que se administran. Se producen interacciones entre ellos,...

Sociedad Eva Landín

Víctor Priego, experto en nutrición: "Con estas 3 ensaladas quemagrasa bajas de peso sin pasar hambre"

¿Es posible perder grasa sin renunciar a platos sabrosos? Víctor Priego, experto en nutrición y divulgador en redes sociales, lo tiene claro: sí. Y no...

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Esta especia saludable en el arroz ayuda a controlar el azúcar, mejora la digestión y reduce la inflamación

El arroz forma parte esencial de la alimentación diaria en varios países del mundo y acompaña buena parte de las comidas en todo el país....

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Isabel Viña Bas, médica experta en hormonas: "Estos son los dos sustitutos del azúcar que debes evitar"

No todo lo que se presenta como “más sano” en los productos alimentarios lo es necesariamente. En el caso de los productos sin azúcar, muchas...

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Aurelio Rojas, cardiólogo, desvela el mejor momento para tomar café: “Disfrútalo a esta hora”

Para muchos, el café es más que una bebida: es una rutina diaria, un ritual matutino que marca el inicio del día. Ahora, además de...

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Retiran estos populares licores vendidos en toda España: si tienes alergia, no los consumas

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha lanzado una advertencia dirigida a las personas con alergia o intolerancia a los componentes de...

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Angel León, el Chef del Mar: "Estos 3 pescados azules no tienen mucho glamour, pero a nivel nutricional no existe nada mejor"

El pescado azul, habitual en los mercados, pero a menudo infravalorado en la cocina diaria, vuelve a ser centro de atención gracias a la voz...

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Viajar puede perjudicar a tu salud intestinal: los 5 consejos de los expertos para mantenerte sano

Viajar puede ser una experiencia enriquecedora, pero también implica cambios en los hábitos diarios que, en ocasiones, afectan la salud digestiva. Hinchazón, estreñimiento o diarrea...

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¿Qué pasa si comes plátanos todos los días? Esto son los beneficios, según una dietista

El plátano se ha consolidado como una de las frutas más consumidas en todo el mundo gracias a su sabor, facilidad de transporte y versatilidad...

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¿Cuántas latas de atún puedes comer a la semana sin riesgo? Estos son los pescados con más mercurio, según los expertos

Con el aumento de la conciencia sobre los contaminantes en los alimentos, el pescado vuelve a situarse en el centro del debate. Aunque es fuente...

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