El programa Siempre Acompañados de la Fundación "la Caixa" ofrece respuesta a las situaciones de soledad no deseada y aislamiento que afectan a las personas mayores también durante los meses de verano, promoviendo relaciones significativas y fomentando el aprendizaje y la participación comunitaria.
La Fundación "la Caixa" ha presentado las actividades impulsadas para las personas mayores de 60 años durante este verano en el marco del programa Siempre Acompañados, que se desarrolla en 13 territorios de España en colaboración con ayuntamientos y entidades sociales.
Durante el periodo estival, muchas personas mayores afrontan un mayor riesgo de soledad. Las ciudades se vacían, familiares y amigos se ausentan, disminuye la oferta de actividades y numerosos servicios, equipamientos y centros de proximidad cierran temporalmente por vacaciones. Para dar respuesta a esta realidad, el programa pone en marcha una propuesta colectiva diseñada para atender las necesidades de las personas mayores de 60 años de la comunidad, especialmente vulnerables durante los episodios de calor.
La programación de verano se impulsa junto a entidades y agentes sociales del territorio y pone el foco en el fortalecimiento de los vínculos personales, el sentimiento de comunidad y el papel activo de las personas mayores en su entorno. Además, promueve tanto el autocuidado como el cuidado mutuo mediante actividades relacionadas con el bienestar personal, los encuentros comunitarios, la creatividad, las iniciativas intergeneracionales y los talleres grupales.
Durante 2025, el programa atendió a más de 3.600 personas, gracias al trabajo conjunto de entidades sociales, administraciones locales y personas voluntarias, apoyándose en una metodología innovadora que evoluciona de forma constante para adaptarse a las necesidades de cada comunidad.
Siempre Acompañados también en verano: fomentar el bienestar físico, emocional y social
La misión del programa Siempre Acompañados es situar a las personas mayores que viven situaciones de soledad en el centro de la intervención, reconociéndolas como protagonistas de su propio proceso de envejecimiento. Para ello, las acompaña en la construcción de una vida más plena a través del fortalecimiento de sus relaciones personales y de sus redes de apoyo. Al mismo tiempo, impulsa la implicación de la ciudadanía y del tejido comunitario para crear alianzas, trabajar en red y sensibilizar sobre el impacto de la soledad no deseada en las personas mayores.
La evidencia científica demuestra que combatir la soledad y reforzar las relaciones sociales genera importantes beneficios para la salud y el bienestar. Entre ellos destacan una mayor capacidad de adaptación ante situaciones de pérdida, enfermedad o estrés crónico, una mejora del estado emocional y de la salud general, un aumento de la esperanza y la calidad de vida, así como una reducción del riesgo de desarrollar determinadas enfermedades, incluida la demencia. La experiencia del programa confirma, además, que disponer de una red de relaciones favorece una vida más activa, plena y con sentido.
Durante el verano, el programa ofrece una amplia programación gratuita dirigida a personas mayores para fomentar su bienestar físico, emocional y social. Entre las actividades destacan las sesiones de ejercicio físico y promoción de hábitos saludables, así como charlas informativas sobre prevención de caídas, alimentación saludable, primeros auxilios o buen trato. La oferta se completa con propuestas orientadas al bienestar emocional y la participación social, como talleres de mindfulness, risoterapia, teatro o baile, que crean espacios de aprendizaje, ocio compartido y fortalecimiento de los vínculos entre las personas participantes.
En la actualidad, el programa está presente en 13 territorios de España: Málaga, Jerez, Murcia, Pamplona, Granada, Palma de Mallorca, Sabadell, Terrassa, Tortosa, Girona, Tàrrega, Santa Coloma de Gramenet y Lleida. Además, la iniciativa también se ha implantado en las ciudades portuguesas de Lisboa y Oporto.
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