Salud mental

Aún hay esperanza en España para la ansiedad y la salud mental en general

Tal y como señala la OMS, la salud va más allá del bienestar físico: se trata de estar en equilibrio también con la mente y...

Vivir El Plural - B2B

Santa Coloma refuerza su atención a la salud mental con el nuevo espacio Àgora

El Hospital del Mar y el Departamento de Salud de la Generalitat han inaugurado este miércoles un nuevo centro para apoyar la atención en salud...

Cataluña elplural.com

Amira Bueno, directora de RR.HH: “La Generación Z no solo busca un sueldo: quiere bienestar, flexibilidad y sentirse escuchada”

La Generación Z ha crecido rodeada de tecnología, domina con naturalidad las herramientas digitales y se adapta rápidamente a los nuevos entornos tecnológicos. Sin embargo,...

Bienestar Enrique Huetos

La nueva reforma laboral pone el foco en la salud mental y obliga a actuar a las empresas antes de las bajas

El anteproyecto de reforma de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales aprobado por el Consejo de Ministros refuerza el control sobre la salud mental...

Empresas Ana Díaz

El 'síndrome de la vida ocupada' te está robando el descanso: 3 claves para combatirlo hoy

Cada vez son más las personas que tienen la sensación de que no son lo suficientemente productivas y, pese a tener la agenda prácticamente llena...

Bienestar Enrique Huetos

¿Sabes qué hábitos te ayudan de verdad a descansar del móvil? El test que desmonta los falsos trucos para desconectar

La semana pasada, te hablábamos de uno de los grandes males del móvil: nos hace sentir que siempre tenemos algo pendiente por hacer. Es la...

Tech Pachi Lanzas

La carta de la madre de Javi: “La salud mental no puede seguir siendo la gran olvidada”

Hay cartas que no deberían escribirse nunca. Que nacen de un dolor tan profundo que no buscan consuelo, sino impedir que otra familia tenga que...

Sostenibilidad Pachi Lanzas

La ropa que eliges puede cambiar tu estado de ánimo, según los expertos

Vestirse cada mañana es un gesto cotidiano que, en muchas ocasiones, hacemos casi de forma automática. Sin embargo, la elección de la ropa va mucho...

Bienestar elplural.com

Por qué sentimos que siempre tenemos algo pendiente: el móvil y su amenaza invisible

Abrir el móvil para mirar la hora y encontrarte un correo pendiente, tres mensajes sin responder, dos tareas apuntadas y una notificación recordándote algo que...

Sostenibilidad Pachi Lanzas

Regina Vila Badia: “Hay jóvenes que han intentado suicidarse y nadie lo sabe”

Hay cifras que se leen deprisa y, sin embargo, deberían obligarnos a parar. Es el caso del estudio Conductas suicidas entre los jóvenes estudiantes de Cataluña:...

Sostenibilidad Pachi Lanzas

Vitali Karpeichyk, CEO y fundador de MindMuscle: “Queremos ayudar a millones de niños a tener una vida mejor”

La tecnología de MindMuscle nace de una pregunta muy concreta: qué habría pasado si algunos niños hubieran recibido antes el apoyo adecuado. Vitali Karpeichyk, CEO...

Startup Pachi Lanzas

Castilla-La Mancha despliega unidades móviles para atender la salud mental juvenil ante un problema cada vez más extendido

La preocupación ha dejado de ser puntual para convertirse en tendencia. Cada vez son más los casos de ansiedad, depresión o trastornos emocionales entre niños...

Castilla-La Mancha elplural.com

Carlos Pereira, CEO y fundador de Livox: “La tecnología puede demostrar que las personas con discapacidad son capaces de mucho más de lo que creemos”

La historia de Livox no empieza en una oficina, ni en una ronda de inversión, ni en una presentación tecnológica. Empieza con una niña que...

Startup Pachi Lanzas

La salud mental masculina: el problema invisible que se detecta tarde

La salud mental ha ganado protagonismo en el debate público en los últimos años, impulsada por una mayor conciencia social, una progresiva normalización emocional y...

Sociedad M. P.

Marco Garrido Cumbrera: la naturaleza es la mejor herramienta de salud mental

En las ciudades modernas, casi todo empuja en la misma dirección: más pantallas, más ruido, más prisas, más tráfico, más tiempo en interiores. En medio...

Sostenibilidad Pachi Lanzas

El dato que preocupa a las empresas: casi 9 de cada 10 directivos sufren problemas de salud mental por su trabajo

El bienestar de los directivos se ha convertido en un tema central dentro del entorno laboral en España. Según el II Informe de Pymes y...

Bienestar elplural.com

La cara oculta del neurodesarrollo: ¿por qué las niñas y sus familias sufren más en silencio?

Hay diagnósticos que no solo explican una dificultad de aprendizaje, una diferencia en el desarrollo del lenguaje o un problema de atención. También abren una...

Sostenibilidad Pachi Lanzas

Consejos para volver a concentrarte después de vacaciones: esto es lo que tienes que hacer con el móvil

Después de vacaciones hay una sensación bastante común: cuesta volver a centrarse. No tanto por falta de ganas, sino porque todo parece ir más lento...

Tech Loreto Gómez

Los dos signos del zodiaco que siempre consiguen lo que quieren (y el truco mental que los explica)

Con la llegada de la primavera, muchas personas se replantean objetivos personales y profesionales. Es un momento asociado a nuevos comienzos, en el que surgen...

Curiosidades y efemérides elplural.com

Mónica García responde a Trump y pide no "alimentar la agenda ultra" por la eutanasia de Noelia: "España es un país serio"

La Administración Trump ha situado el foco en España con motivo de la eutanasia de Noelia Castillo, la joven que luchó durante dos años contra...

España Marta Alberca

Mar Cabra: “Tu jefe influye en tu salud mental tanto como tu pareja”

¿Estarías dispuesto a renunciar a tu carrera en la cima, con un Pulitzer en el currículum y un sueldo de seis cifras? Mar Cabra lo...

Libros Marisu Moreno

Cómo hacer un detox digital esta Semana Santa sin desaparecer del mundo: 8 cambios fáciles para usar menos el móvil

Durante años, el móvil se ha convertido en una extensión casi invisible del cuerpo. No solo lo usamos para comunicarnos: lo miramos para saber la...

Tech Pachi Lanzas

¿Hay trabajo para psicólogos en España? La verdad sobre el mercado laboral en 2026

El panorama de la salud mental en España ha dado un vuelco sin precedentes. Si hace una década la psicología era vista por muchos como...

Vivir El Plural - B2B

El 60% de los españoles no es feliz en su trabajo: cuando la vocación ya no compensa el desgaste

Este 20 de marzo, coincidiendo con el Día Mundial de la Felicidad, los datos invitaban a una reflexión incómoda, ya que aunque los españoles se declaran, en...

Sociedad Rodrigo de la Torre

Bienestar emocional en la era digital: por qué vivir para el like está agotando nuestra salud mental

Vivimos en la era del like, de la exposición continua y de la sensación de que todo debe compartirse para existir. Las redes sociales se...

Salud Mental Carla González

La brecha generacional redefine el bienestar laboral: las empresas deben adaptar sus estrategias

No hay duda de que la estabilidad en el trabajo no solo se consigue con un contrato de trabajo fijo sino también de que el...

Sociedad Enrique Huetos

Antonio Maestre alerta: “El negocio de las redes sociales es la salud mental de tu hijo”

El periodista y analista de medios, Antonio Maestre ha advirtió en el programa conducido por José Yelamo, ‘laSexta Xplica’ sobre los peligros que las redes sociales...

Extratele R.F.

15 personajes de Disney que apostaron por la diversidad corporal mucho antes de que fuera tendencia

Durante años, Disney construyó un imaginario muy concreto: princesas delgadas, héroes atléticos, villanos exagerados. Ese esquema se normalizaba sin debate, especialmente entre quienes, como yo,...

Beauty & Bienestar Ignacio Ferreyra

Expertos en psicología revelan las ventajas de haber crecido sin aire acondicionado

A nadie le gusta pasar calor en verano. En absoluto. Sin embargo, especialistas en psicología señalan que aquellas largas sobremesas sofocantes —acompañadas por el zumbido...

Bienestar elplural.com

Listas contra la ansiedad: cómo usarlas bien (y evitar que te estresen más)

Hacer listas se ha convertido en un gesto cotidiano para millones de personas. Listas de tareas, de pendientes, de ideas, de la compra o incluso...

Sostenibilidad Pachi Lanzas