Escucha el artículo aquí ⬇️ Un estudio dado a conocer recientemente muestra que los programas de bienestar tienen un impacto directo en la reducción del estrés laboral....
Si el ‘responsable político’ del caso de Sandra Peña no hubiera sido un colegio privado sino una institución pública, un ministerio, una consejería o un...
Sevilla se encuentra en estado de shock y conmoción desde que este miércoles, una menor de 14 años se suicidó tras haber sufrido acoso escolar...
Este pasado lunes, la academia de Operación Triunfo abría sus puertas en la cuarta gala de esta edición a dos reconocidos artistas del panorama nacional:...
El Ayuntamiento de Barcelona ha presentado este martes un nuevo servicio de atención a la salud mental de los jóvenes y adolescentes, para facilitar el acceso...
Sentarse a escribir y no saber por dónde empezar es una experiencia común. A veces parece que los pensamientos van en todas direcciones y resulta...
Este viernes 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que sirve para recordar la importancia de destinar recursos...
El síndrome de "burnout" o del trabajador quemado hace referencia al desgaste profesional, al agotamiento físico, mental y emocional provocado, principalmente por el estrés crónico, lo...
La experta en adolescencia Sonia López Iglesias ha publicado este pasado 10 de septiembre Cuando la adolescencia duele: Claves para cuidar la salud mental de tu...
La jornada técnica sobre salud mental promovida esta semana por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo, organismo científico-técnico del Ministerio de...
En una sociedad cada vez más concienciada con la importancia de la salud mental, muchos rostros famosos han salido a la palestra durante los últimos...
La autoestima es un concepto del que se ha hablado mucho en los últimos años. Se han popularizado métodos, consejos y técnicas que prometen reforzarla,...
Olvidar el nombre de alguien en el momento de saludarlo es algo que le ocurre a la mayoría. Aunque suele causar incomodidad, la psicología explica...
No hay duda de que pasamos mucho tiempo en el trabajo, compartiendo tiempo con compañeros y compañeras "del curro", lo cual hace bastante plausible que...
El bienestar y la felicidad dependen en gran medida de la calidad de las relaciones que se construyen, según un estudio de la Universidad de...
El Govern de Cataluña ha resuelto dos convocatorias con una dotación conjunta de 1 millón de euros para financiar 52 proyectos que fomentarán el bienestar emocional,...
Las personas con un coeficiente intelectual igual o superior a 130, conocidas como de alto potencial intelectual (API), suelen vivir la hora de acostarse de...
Marta (nombre ficticio para preservar su identidad) no puede rescatar de su memoria cuándo empezó todo. Solo sabe que, "desde siempre", pensar en ir al médico...
Parece que hay un consenso en la sociedad en que la etapa más feliz de la vida suele estar asociada en la infancia y juventud....
Tener una relación de pareja suele funcionar como un apoyo cotidiano: alguien con quien compartir un mal día o quien ofrece consuelo en momentos difíciles....
Con el final de las vacaciones de verano, las familias se enfrentan al regreso a las aulas. El cambio de horarios, los madrugones y la...
La asociación sin ánimo de lucro La Niña Amarilla ha convocado de nuevo la Manifestación Nacional por la Prevención del Suicidio. Este año, la cita...
La bondad es, sin lugar a dudas, una de las características más valoradas en una persona. Y es que, además de ser empáticas, y sobre...
Las emociones están íntimamente relacionadas con la postura. Es decir, que a veces sin darnos cuenta las emociones que estamos sintiendo se manifiestan en una...
En un mundo en el que el bienestar se ha convertido en una búsqueda diaria, a veces olvidamos un recurso tan antiguo como esencial: el...
Cruzarse de brazos es uno de los gestos más comunes en la comunicación no verbal. Muchas veces lo hacemos de manera automática, sin ser conscientes...
Las mascotas son miembros de pleno derecho de una familia y, como tal, cuando esta muere, el duelo por su pérdida es muy profundo. Sin...
No hay duda de que si quieres tener una buena carrera en Hollywood, como la de Matthew McConaughey, necesitas, además de tenacidad y talento, mucha entereza...
Aunque cuando se busca una pareja los atributos principales que se destacan son el atractivo de la otra persona, la salud, el hecho de que...
Hablar solo en voz alta es una práctica que muchas personas realizan sin pensarlo demasiado. Sin embargo, durante años ha sido vista con desconfianza o...
