Comenzó a echar raíces un par de siglos atrás: la hortoterapia es un método terapéutico que lleva practicándose desde el siglo XIX, cuando, en España, al descubrirse esta técnica procedente de Viena, se implantaron diferentes programas que utilizaban la agricultura y la horticultura como herramientas para tratar a pacientes de enfermedades mentales.
Ahora, en nuestro país vive un renacer, su aplicación crece en colegios, centros terapéuticos, centros de mayores… El eje de este tratamiento es el contacto con la tierra, con manualidades y juegos, que, dicen sus partidarios, mejorarían las funciones psicomotrices y funciones neuronales que afectan a los sentidos, los recuerdos y la memoria.
Los beneficios de la horticultura pasarían por la reducción del estrés, la depresión, el estado de ánimo, mejorarían las relaciones sociales… La empresa madrileña, La Huertoteca, está implantando el tratamiento en residencias de tercera edad de todo Madrid.
Para La Huertoteca, son beneficios de la hortoterapia: Físicos
- Incrementa la respuesta inmunitaria
- Favorece el desarrollo de la psicomotricidad fina y gruesa y la coordinación ojo- mano
- Reduce la presión sanguínea
- Reduce el ritmo cardíaco
- Aumenta las endorfinas
- Estimula los sentidos
- Favorece la adquisición de hábitos de alimentación saludables
Cognitivos
- Estimulación de la memoria
- Mejora la capacidad de concentración y aumenta la capacidad de atención
- Desarrollo de la capacidad cognitiva y creativa
Psicológicos
- Mejora del estado de ánimo
- Reduce el riesgo de sufrir depresión
- Disminuye la ansiedad y el estrés
- Desarrolla la autoestima, la satisfacción y el sentimiento de logro
- Incrementa la sensación de bienestar
- Mejora el manejo de la frustración, la ira
- Desarrolla la paciencia y el sentido de la responsabilidad
Sociales
- Aumenta la participación e interacción social
- Refuerza el sentido de pertenencia al grupo
