Lucir una piel dorada, luminosa y saludable es uno de los grandes deseos del verano. Ya sea con ayuda del sol o del maquillaje, potenciar el bronceado de forma segura es posible si sigues una rutina adecuada y eliges un buen bronceador que cuide tu piel mientras realza su tono natural.

Hay dos formas principales de lograr una piel bronceada: mediante productos cosméticos como cremas y polvos de sol, o a través de la exposición solar, siempre con el factor de protección adecuado. 

Seis consejos para lucir una piel bronceada en verano

¿Quién no quiere estar moreno durante los meses de verano? Aquí te compartimos las mejores claves para que consigas un bronceado uniforme, duradero y sin poner en riesgo tu salud cutánea.

  1. Prepara tu piel antes del sol. El primer paso antes de exponerte al sol es utilizar un exfoliante corporal para eliminar las células muertas de tu piel. Así lograrás que el bronceado se fije mejor y dure más. Luego, hidrata tu cuerpo a fondo con crema hidratante ligera o lociones que mantengan tu piel flexible. Una piel seca o descamada no se broncea de forma uniforme, y es más propensa a sufrir quemaduras.
  2. Aplica siempre protector solar. Nunca tomes el sol sin protección. Aunque quieras broncearte rápido, el daño solar sin filtro es peligroso. Lo ideal es usar un bronceador solar con FPS que se adapte a tu tono de piel. Existen cremas bronceadoras y sprays bronceadores que incorporan filtros solares y activos que estimulan la producción de melanina, ayudándote a conseguir un tono dorado mientras cuidas tu piel.
  3. Escoge el mejor bronceador para ti. No todos los bronceadores son iguales. Si tienes la piel clara, comienza con una loción bronceadora con factor alto de protección para evitar quemaduras. Para pieles más oscuras o ya bronceadas, puedes usar un spray bronceador con activos intensificadores del color. Lo importante es que el producto contenga ingredientes hidratantes y protectores para mantener la piel sana.
  4. Apóyate en tu alimentación. Una dieta rica en betacarotenos, vitamina A y antioxidantes favorece el bronceado natural. Frutas y verduras como la zanahoria, la calabaza, el mango o las espinacas estimulan la producción de melanina, ayudando a potenciar el efecto de tu bronceador. Además, mantenerse bien hidratado es clave para una piel suave y luminosa.
  5. Bronceado sin sol: la opción del maquillaje. Si prefieres un efecto inmediato o no quieres exponerte demasiado al sol, puedes lograr un aspecto bronceado con autobronceadores o maquillaje corporal. Las cremas con reflejos dorados o pigmentos bronceadores aportan un brillo natural. También puedes aplicar polvos bronceadores sobre el rostro, cuello y hombros para dar un efecto “besada por el sol” sin riesgos.
  6. Cuida tu piel después del sol. Después de cada exposición solar, aplica una crema after sun para reparar e hidratar la piel. Esto ayuda a mantener el bronceado por más tiempo y evita que la piel se pele. También puedes usar una loción bronceadora post-solar para realzar el color y prolongar el efecto.

Potenciar el bronceado de forma segura es posible si combinas el uso del mejor bronceador, una correcta protección solar y buenos hábitos. Ya sea con crema bronceadora, loción bronceadora o spray bronceador, la clave está en cuidar tu piel antes, durante y después del sol.

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