Cualquiera que viva con psoriasis (hey, Kim Kardashian y Cara Delevingne) sabrá lo difícil y doloroso que puede ser, pero los síntomas físicos conocidos son solo un rasguño en la superficie en comparación con la realidad completa de vivir con la afección. Su naturaleza crónica puede afectar seriamente la autoestima y la confianza debido a las ronchas de piel seca que provoca, que a menudo pueden estar muy enrojecidos y agrietados.
Una cosa que ayuda es saber que no está solo (agradezca a todos los que tienen el coraje de compartir sus historias) y saber qué es la psoriasis, qué provoca un brote, cómo tratarlo y cómo mantenerlo a raya es inestimable.
Dado que agosto es el Mes de Acción contra la Psoriasis, les pedimos a los expertos las respuestas a las preguntas más frecuentes y valiosas sobre la psoriasis.
¿Qué es la psoriasis?
La Dra. Clare Morrison, médico de cabecera y asesora médica de Medexpress, dice: “La psoriasis es una afección de la piel que causa manchas rojas, escamosas y con costras en la piel cubiertas con escamas plateadas. A menudo es peor en los codos, las rodillas, el cuero cabelludo y la espalda, pero puede ocurrir en cualquier parte».
“En esta condición, las células de la piel se acumulan demasiado en lugar de eliminarse normalmente”. Las células de la piel normalmente se crean y reemplazan cada 3 a 4 semanas, pero en las personas con psoriasis, este proceso solo toma de 3 a 7 días. El resultado es la acumulación de células que reconocemos como psoriasis.
¿Cómo se ve la psoriasis?
La psoriasis puede parecer piel seca, pero es mucho más complicado que eso. Es una enfermedad crónica de larga duración que generalmente involucra períodos en los que desaparece por completo y períodos en los que es leve antes de reagudizarse y volverse más grave que nunca.
¿Cuáles son los diferentes tipos de psoriasis?
Hay muchos tipos diferentes de psoriasis, identificados por su apariencia en el cuerpo.
- Placa: parece grandes lesiones cubiertas por escamas.
- Guttata: se presenta en forma de pequeñas manchas rojas en forma de lágrima con finas escamas.
- Inversa: una condición que involucra lesiones rojas, brillantes y lisas que se encuentran en los pliegues del cuerpo, como la axila o la ingle.
- Pustular: definido por protuberancias rojas llenas de pus.
- Eritrodérmico: un tipo más raro que se presenta como un sarpullido caliente y descamativo en todo el cuerpo.
Es posible sufrir de un solo tipo, pero no es raro enfrentarse a varias clases. Esto puede provocar artritis psoriásica, caracterizada por articulaciones inflamadas e hinchadas.
¿Cuál es la principal causa de la psoriasis? ¿Y la psoriasis es causada por el estrés?
La Dra. Claire nos dice: “La psoriasis a menudo es genética, lo que significa que corre más riesgo si los familiares cercanos la tienen. Se desconoce la causa exacta, pero se cree que se debe a una falla en el sistema inmunitario”. El sistema inmunológico proporciona la principal defensa de su cuerpo contra las enfermedades y las infecciones, pero en el caso de la psoriasis, se lanza por error como un ataque contra las células sanas de la piel. Confuso, lo sabemos.
“El estrés ciertamente puede ser un desencadenante, al igual que los traumatismos en la piel, ciertos medicamentos, los cambios hormonales y las infecciones de garganta, por ejemplo”, agrega la Dra. Claire.
¿Puede desaparecer la psoriasis?
Al igual que la forma en que aparece, la forma y la razón por la que la psoriasis puede evolucionar es esquiva y, en palabras de la Dra. Claire, «espontánea». A menudo, puede entrar en remisión durante períodos prolongados, ya sea por sí solo o gracias a que los medicamentos ayudan a controlarlo. “Puede volver, pero no siempre”, explica la Dra. Claire.
¿Existen desencadenantes específicos que puedan empeorar la psoriasis?
Afortunadamente, hay algunas cosas que la Dra. Claire recomienda que podemos evitar activamente para reducir las posibilidades de un brote.
- Clima frio y seco
- El fumar
- El Alcohol
- Tener sobrepeso
- Daño en la piel, incluidos cortes, rasguños y quemaduras solares
- Dieta, siendo los principales culpables el gluten y las solanáceas, incluidos los tomates, las patatas y las berenjenas.
¿Cuál es la mejor crema para la psoriasis?
Como la mayoría de las cosas en la vida, no existe un tratamiento que lo cure todo, pero hay ciertas cosas que puede hacer para aliviar los síntomas. La Dra. Claire sugiere cremas y ungüentos que incluyen alquitrán de hulla, esteroides, análogos de la vitamina D como calcipotriol, retinoides, niacinamida, ácido salicílico y humectantes.
La Roche Posay Lipikar Moisturizing Balm , que contiene niacinimida para reducir la inflamación, así como 8% de glicerina y 20% de manteca de karité. Esta fórmula calma intensamente la piel y restaura la barrera cutánea.