La obesidad no es solo cuestión de voluntad: la realidad que muchos todavía desconocen

La obesidad sigue siendo una de las enfermedades más estigmatizadas y peor comprendidas socialmente, incluso por las propias personas afectadas. Casi 2 de cada 3 personas con obesidad creen que se puede resolver “comiendo menos y moviéndose más”, según una encuesta internacional realizada en 14 países. Actualmente, la obesidad afecta ya al 18% de la población adulta en España y, si se suma a las personas con sobrepeso, el porcentaje supera hoy el 50%.

La obesidad es una patología crónica que todavía se asocia de forma errónea a la falta de voluntad o a decisiones individuales, dejando en segundo plano la complejidad de una enfermedad en la que pueden intervenir múltiples factores.

Con el objetivo de contribuir a cambiar esta conversación social sobre el sobrepeso y la obesidad, la compañía médica Lilly lanza ‘Razones de Peso’, una nueva iniciativa de concienciación que reúne a perfiles reconocidos de ámbitos como la cultura, el deporte, la gastronomía y la salud para impulsar una conversación más empática e informada sobre la obesidad, el sobrepeso y la importancia de su prevención y abordaje integral.

‘Razones de Peso’ es la evolución de ‘El Peso de lo Invisible’, la iniciativa que desde 2024 trabaja para concienciar sobre la realidad de la obesidad. Desde su puesta en marcha, más de 9.000 personas han participado en los puntos informativos itinerantes, donde han podido realizarse pruebas gratuitas de composición corporal, conocer mejor su salud metabólica y recibir información sobre obesidad y hábitos saludables.

“Con ‘Razones de Peso’ buscamos abrir una conversación real sobre el exceso de peso, para visibilizar la complejidad de una enfermedad que sigue rodeada de esCgmas y prejuicios que no ayudan a las personas afectadas. Contar con voces tan diferentes nos permite llegar a públicos disCntos y trasladar la diversidad de experiencias al Cempo que reforzamos la necesidad de un abordaje personalizado e integral”, asegura Teresa Millán, directora de Asuntos CorporaHvos de Lilly España.

Estos prejuicios relacionados con el peso no solo afectan al ámbito social y profesional, sino también al sanitario. Un informe internacional revela que el 82% de las personas con obesidad que han hablado con un médico sobre su peso recibieron únicamente recomendaciones centradas en el estilo de vida, sin establecer un plan integral. Se trata de un enfoque simplista y desactualizado que, según los expertos, en la actualidad reforzaría la narrativa del “fracaso personal” y dejaría en segundo plano la complejidad de la enfermedad.

Evitar discursos restrictivos sobre la comida

La campaña reúne a voces de diferentes generaciones, sectores y trayectorias personales para abordar la obesidad desde perspectivas complementarias y conectar con públicos muy diversos.

En el ámbito deportivo, Toni Nadal aporta su visión sobre hábitos, disciplina y bienestar desde su experiencia ligada al alto rendimiento. La gastronomía también tiene un papel destacado dentro de ‘Razones de Peso’ a través de Dani García, que reflexiona sobre la relación entre alimentación, disfrute y equilibrio, alejándose de discursos restrictivos y simplistas en torno a la comida.

Por su parte, Vicky Martín Berrocal y Alba Díaz suman una conversación cercana y honesta sobre imagen, presión estética y autoestima, además de cómo ha evolucionado la forma de hablar del cuerpo entre generaciones. Además, el Dr. Cristóbal Morales, especialista en Endocrinología y Nutrición, incorpora la mirada científica a la campaña.

La iniciativa cuenta además con otros perfiles divulgativos y expertos en salud y bienestar que ayudan a trasladar información rigurosa y accesible sobre obesidad. Entre ellos se encuentran Aitor Sánchez, referente en divulgación nutricional; Esther Gómez, conocida por acercar contenidos de salud al gran público; Alicia González y José Abellán, que aportan contexto científico y médico para entender la obesidad desde una perspectiva integral; y Xuan Lan, instructora de yoga y especialista en bienestar.

A través de testimonios, entrevistas y conversaciones con cada uno de ellos, ‘Razones de Peso’ busca trasladar un mensaje claro: ante el aumento de las cifras de obesidad y sobrepeso, es el momento de poner el foco en una mejor información y conciencia social que contribuya a eliminar los juicios y estigmas a los que se enfrentan las personas con obesidad.

Una enfermedad que no se elige

La obesidad se define como una enfermedad compleja, multifactorial, crónica y recidivante, caracterizada por una acumulación de tejido adiposo disfuncional y asociada a más de 200 enfermedades, entre ellas la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial, la apnea obstructiva del sueño, problemas de salud mental e incluso varios tipos de cáncer. Sin embargo, el estudio internacional revela una importante laguna de conocimiento: solo el 53% de las personas con obesidad asocia esta enfermedad con la diabetes tipo 2, el 52% con la enfermedad cardiovascular y apenas un 18% con determinados tipos de cáncer.

Existen múltiples factores que pueden influir en su desarrollo —genéticos, endocrinos, ambientales o metabólicos— y, aunque mantener hábitos saludables es fundamental, en muchos casos puede no ser suficiente. Los estudios señalan además que, cuando una persona ha convivido con exceso de peso durante mucho tiempo, su organismo puede desarrollar una resistencia biológica a la pérdida de peso, llegando a quemar menos calorías o disminuir la sensación de saciedad.

“Saber más sobre por qué puede ser diHcil perder peso, es fundamental para comenzar a abordar las causas subyacentes de la obesidad y tomar el control de la enfermedad. Es urgente que la población reconozca la obesidad -y el sobrepeso como antesala- como la enfermedad que es, como ocurre con otras patologías”, afirma el Dr. Cristóbal especialista en Endocrinología y Nutrición.