Todo el mundo tiene lagunas mentales leves de vez en cuando. Un día no encuentras las llaves del auto y al siguiente pierdes las gafas para leer. ¿Qué causa la pérdida de la memoria? ¿Se puede prevenir la pérdida de la memoria? Son preguntas que vamos a tratar de responder con una serie de artículos de difusión de la FDA norteamericana -organismo estatal que cuida de la salud-, publicándolos a lo lardo de una semana.

Por lo general, esto sólo indica un cerebro normal que está constantemente priorizando, clasificando, almacenando y recordando todo tipo de información. ¿Pero cómo sabe uno cuando la pérdida de memoria es anormal y debiera ser evaluada por un profesional de la salud? Éstas son algunas preguntas que hay  que considerar:

·  ¿Está afectando la pérdida de memoria sus actividades diarias, tales como conducir, calcular el saldo de la chequera y mantener una buena higiene personal?

·  ¿Con qué frecuencia se presentan las lagunas mentales? Una cosa es olvidar dónde aparcó el coche de vez en cuando, pero no es normal olvidar continuamente el espacio de estacionamiento que tiene asignado o faltar a sus citas de manera reiterada. Es probable que las lagunas mentales frecuentes sean evidentes porque empiezan a interferir con la vida cotidiana.

·  ¿Qué está olvidando? La mayoría de la gente tiene problemas para recordar algunos detalles de una conversación, pero olvidar conversaciones enteras podría indicar un problema. Otras señales de alerta son: olvidar el nombre de un amigo o familiar cercanos, repetir lo que ya dijo o hacer las mismas preguntas con frecuencia en la misma conversación.

·  ¿Hay indicios de confusión? Las lagunas mentales graves pueden ocasionar que una persona se pierda en un lugar conocido o que ponga algo en el lugar incorrecto porque no puede recordar donde va (como las llaves del coche en el frigorífico).

·  ¿La pérdida de memoria está empeorando? Si siente que olvida cada vez más cosas con el tiempo, debe ser evaluado por un profesional de la salud.

Si todos estos elementos se conjugan es el momento de que pensemos que la pérdida de memoria es algo anormal y sería el tiempo de consultar con un profesional de la salud. En próximos artículos abordaremos las causas de la pérdida de la memoria y la forma de prevenir la pérdida de la memoria.