El bienestar laboral se sitúta como una de las prioridades de las empresar para este 2021. El último estudio sobre Bienestar Laboral elaborado por Cigna concluye que las mujeres sufren más estrés en el entorno de trabajo que los hombres (79% - 66%, respectivamente), especialmente en mujeres de entre 35 y 49 años. Esta situación se debe a que las mujeres siguen teniendo más dificultades para encontrar el equilibrio entre trabajo y vida personal en la sociedad actual, debido a los roles de género que tradicionalmente la sociedad les ha asignado. Las grandes cargas de trabajo (17%), la salud personal (13%) y las preocupaciones financieras (13%), son las tres principales causas de este estrés.
Esta situación de mayor carga de trabajo y estrés afecta también a cuestiones como trastornos del sueño, más presentes en mujeres (78%) que en hombres (65%).
Programas de bienestar específicos por género
El estudio revela que 6 de cada 10 mujeres trabajadoras siente que los programas de bienestar laboral tendrían que adecuarse mejor a las necesidades de género. Para Xavi Escales, fundador de la consultora tecnológica especializada en bienestar laboral APFtech, "es fundamental que las organizaciones tomen medidas de bienestar laboral más específicas y personalizadas, que entiendan este contexto y actúen en consecuencia para reducir las diversas afectaciones que provoca el estrés, tanto en las personas como en las propias empresas".
El enfoque personalizado sería la clave para le bienestar laboral de las empresas, que deberían trabajar teniendo en cuenta las particularidades de cada persona, algo que les permitiría dar una respuesta inmediata ante sitauciones de estrés. La inteligencia artificial y la tecnología permiten dar soluciones innovadoras, por ejemplo, a través de los wearables, dispositivos personales que monitorizan distintas variables biométricas, como la frecuencia cardíaca, temperatura corporal, cadencia respiratoria, etc., permitiendo un análisis objetivo del bienestar. "La medición objetiva y la interpretación de las variables que afectan al bienestar de las personas son fundamentales para poder tomar decisiones que sean realmente útiles, tanto para cuidar el bienestar de la plantilla, como para alcanzar los objetivos de las empresas", explica Xavi Escales.
